Si vous voulez découvrir le fitness, prendre du plaisir, éprouver du bien-être et booster votre condition physique, alors vous êtes au bon endroit !

Rejoignez-nous pour une nouvelle saison sportive pleines de nouveautés !

Cours de TABATA-CARDIO :

Travail cardio sur des séquences de 20/30 ou 45 secondes de travail alternés avec des phases de repos de 10/15 ou 20 secondes et répétés sur plusieurs blocs d’exercices. Résultat sur votre énergie garanti !

Un nouveau concept : cours de CALORIES-KILLER :

L’objectif est de bruler un nombre prédéfini de calories en début de séance grâce à l’enchainement de plusieurs mouvement, cours à haute intensité pour un résultat optimal !
Sans oublier bien entendu l’ensemble des autres cours proposés tout au long de l’année