Section Yoga


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mar.
14 mai
2024

Justine

Comme un écho à ma pratique de gymnastique dans mon enfance, j’ai commencé le yoga en 2013 lorsque je vivais en Australie. Désireuse et curieuse d’en savoir plus, je décide en 2017 de partir 6 mois en Inde et de suivre un enseignement de Hatha Yoga. Cette première expérience de vie et d’étude dans un ashram à fait l’effet d’une révolution, un réel rendez vous avec moi même, avec les autres, avec le monde.

C’est alors que ma pratique quotidienne s'est mise en place, auprès de plusieurs enseignant.e.s, sous différentes méthodes et écoles entre la France et l’Inde, allant du Vinyasa à l’Ashtanga en passant par du Nâtha Yoga. C’est en intégrant la promotion Amrita auprès de Vanessa Brouillet et Savitri Igos en 2019 (école de formation AYAM) que je décide de me consacrer exclusivement à l’exploration de l’Ashtanga tant dans ma pratique personnelle que dans l’enseignement.